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Aktuelles Buch
Ich bin dann mal achtsam
Bewusst zu leben ist ein Weg. Ein Weg, der Achtsamkeit erfordert und dich früher oder später zu deinem wahren Selbst führt. Dann wirst du nicht länger nur funktionieren und das tun, was alle anderen auch tun, weil es eben alle so machen. Stattdessen wirst du beginnen, aus dir selbst heraus zu leben. Und das wird ein neues, wunderbares Leben sein. Wunderbar, weil du frei bist, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest. So, wie dein ureigenes Lebensskript es dir tief innen vorgibt.
Plus: Achtsamkeits-Checkup und Mantras für jeden Tag
Aktuelle Artikel
Im Tal der unsterblichen Meister
Aaravindha Himadra ist Gründer der spirituellen Gemeinschaft „Sambodha“ und gibt Mantra- und Meditationstechniken weiter, die – wie er in seinem Buch berichtet – aus der verborgenen Tradition der alten Himalaya-Meister stammen. Wie er mit diesen Meistern in Kontakt kam und worin ihre Lehren bestehen, erzählte er YOGA AKTUELL im Interview.
bio Magazin April / Mai 2018
Bücher von Marianne Scherer
Neues aus dem Blog
Glück ist denkbar, fühlbar, machbar
Ich beschäftige mich gerade intensiv damit, was Menschen glücklich macht. Dazu gibt es viele Theorien, z. B. in der Yoga-Philosophie und in der Positiven Psychologie. Einer der Happiness-Faktoren lautet einfach gesagt:
Tu das, was dir gut tut und dein Herz weit werden lässt.
Das Leben wie ein Fest leben
Du musst das Leben nicht verstehen,
dann wird es werden wie ein Fest.
Und lass dir jeden Tag geschehen
so wie ein Kind im Weitergehen
von jedem Wehen
sich viele Blüten schenken lässt.
(Du musst das Leben nicht verstehen, R.M. Rilke)
Diese Gedanken von Rilke finde ich ganz wunderbar, denn es nimmt die Last von uns, alles mit dem Verstand begreifen und lenken zu wollen. Das funktioniert nicht. Und genau das habe ich 2017 erlebt. Je mehr man die Dinge geschehen lässt, desto entspannter wird das Leben – und es kommt zu uns, was zu uns kommen soll und möchte. Es kamen schöne Dinge zu mir, die ich glücklicherweise auch annehmen und mich darüber freuen konnte.
Das Jahr habe ich auf Fuerteventura angefangen – mit viel Sonne, viel Wind, viel Bliss. Dann die tolle Bhakti-Yoga-Woche mit Sathyaa und Liliana in der Buddha-Hall auf Korfu. Darüber habe ich in der Yoga aktuell einen Erlebnisbericht geschrieben.
Und im Oktober hatte mich die Yogatherapeutin Martina Stempfle als Gastdozentin zu ihrem Yogaseminar im wunderschönen Zentrum Santillan in Andalusien eingeladen, wo wir auch Sonnenyoga praktiziert haben.
Und fast hätte ich es vergessen! Mein erstes eBook „Ich bin dann mal achtsam – und das ändert alles“ ist auch in diesem Jahr erschienen – das war natürlich auch ein Grund zum Feiern! Denn es hat das Thema Achtsamkeit ganz neu in meinem Leben verankert.
In diesem Jahr habe ich jedenfalls gelernt, anzunehmen was zu mir kommt, ohne viele Fragen zu stellen. Das hat sich gut angefühlt und so will ich weitermachen. Deshalb will ich ans Ende dieses kleinen Blog-Beitrags ein weiteres Gedicht von Rilke stellen, das gleichzeitig meine Motivation für das Jahr 2018 ist.
Und nun wollen wir glauben an ein langes Jahr, das
uns
gegeben ist, neu, unberührt, voll nie gewesener Dinge, voll
nie getaner Arbeit, voll Aufgabe, Anspruch und Zumutung;
und wollen sehen, dass wir‘s nehmen lernen, ohne allzu viel
fallen zu lassen von dem, was es zu vergeben hat, an die,
die Notwendiges, Ernstes und Großes von ihm verlangen.
(Glauben an ein langes Jahr, R.M.Rilke)
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Über Marianne Vidya Scherer
Kontakt
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Telefon: 089 / 44 14 17 98
- Autorin der Bücher Sonnenyoga - Die Kraft des Lichts neu entdecken, Der Sonnengruß, Die Kabbala Lebensanalyse und Ich bin dann mal achtsam.
- Stammautorin bei Yoga aktuell, Bio Magazin, zahlreiche Veröffentlichungen
- Diplomierte Yogalehrerin in der Sivananda Tradition
-
Yogatherapie / Sat Nam Rasayan- eine Heilmethode aus dem Kundalini-Yoga
- Psychologische Astrologin
Nach dem Studium der Literaturwissenschaft und Philosophie habe ich als Lektorin und Redakteurin in Verlagen gearbeitet, vorwiegend im Bereich Esoterik und Spiritualität. Später habe ich mich als freie Autorin, Journalistin und Coach selbstständig gemacht, weil ich die Arbeit tun wollte, die mir wirklich entspricht und Spaß macht. Nachdem ich mich schon viele Jahre intensiv mit Astrologie beschäftigt hatte, absolvierte ich eine zweijährige Ausbildung zur psychologischen Astrologin bei Hermann Meyer, die ich mit einem Diplom abgeschlossen habe.
Während meiner Ausbildung zur Yogalehrerin in der Sivananda-Tradition bin ich auf die vedische Astrologie gestoßen und habe mich intensiv mit dieser spirituell geprägten Astrologie beschäftigt. Unter anderem bin ich bei dem renommierten US-Astrologen Stephen Quong in die Lehre gegangen und habe Kurse an der Veden-Akademie absolviert. Später habe ich noch eine dreijährige Ausbildung zur Heilerin/Therapeutin bei Gurudev Singh in der Heiltradition des Kundalini-Yoga (Sat Nam Rasayan) absolviert, um auch auf der energetischen Ebene mit Menschen arbeiten zu können.
Mit diesen Werkzeugen, die sich auf ideale Weise ergänzen, bin ich heute als Beraterin und Yogatherapeutin tätig. Als Seminarleiterin gebe ich mein Wissen an größere Gruppen in
Workshops und Retreats weiter.
Yoga - die moderne Lebenshilfe
"Yoga goes global" - darum geht es in diesem Artikel über Yoga weltweit - und um klassischen Yoga und neue Trends. Inklusive Interview mit dem bekannten Schauspieler und Yoga-Fan Ralf Bauer sowie der angesagten Yogalehrerin Tanja Seehofer. Beide engagieren sich übrigens auch für den Yoga-Day, der jedes Jahr weltweit stattfindet.
BIO Juni 2017